你所抗拒的，就會堅持。你所注視的，就會消失。（臉書分享）

凡是你未曾接受的（人、事、物），你就不能改變。

開悟始於接受，面對它所是（what is)的樣子，不做審判。

在那所是之中才能找到自由。

《與神對話三》

註：臣服並非消極接受，選擇臣服的人，依然會勇於改變並往前走。臣服是一種心境，明白目前在我眼前所發生的情境，必然有其意義，縱使我不明白其意義為何。但我仍願意在每一刻，誠實面對自己，想要成為什麼樣的人，來做出相應的行動。無須用力，順著流走。一旦盡力了，就自然地明白應該退場。臣服是須要對生命極大的信任，才不被集體意識拉著走。臣服須要對自己百分百的誠實，才不會落於自欺。

上文中的改變，並不是叫我們用力去改變外在的人、事、物。而是先改變自己對外在事物的抗拒與掙扎，調整成接受本來所呈現的樣子（你可以不喜歡，但不用一直在頭腦中爭辯）

要改變那所是，就得走入其內，不抗拒，不否認。